«کمتر کسی است که مورد انتقاد قرار گرفتن را دوست داشته باشد.»
احتمالا شما هم با این جمله موافقید.
و شاید هماکنون یاد دفعاتی افتادهاید که پدر و مادر، همسر، رئیس، همکار و… از شما انتقادی کرده و بهاصطلاح به شما برخورده و ناراحت شدهاید.
اما چرا اینگونه است؟
آیا تا به حال با خود اندیشیدهاید:
چرا انتقاد تا این حد رنجآور و کشنده است؟
آیا راهی برای انتقاد مؤثر و سازنده و خوشایند وجود دارد؟
در برابر انتقادهایی که از من میشود چگونه میتوانم به بهترین شکل واکنش نشان دهم؟
با گوش کردن به این سمینار فوقالعاده شاد و لذتبخش، با چهره توانا، مهربان و با اعتماد به نفس خود آشنا شوید.
با دانلود این سمینار چه بهدست میآورم؟
شما پس از دانلود و گوش کردن به این سمینار هیجانانگیز، بسیار آموزنده و سرنوشتساز، و اجرای نکات آن قادر خواهید بود:
- نخستین واکنش خود را در برابر انتقاد، بهجای خشم و یا افسردگی به تنها «یک تبسم و یک تشکر» تغییر دهید؛
- با اعتماد به نفس در هر جمعی حاضر شوید و مانند مغناطیس احترام و توجه دیگران را به خود جلب کنید؛
- از گفتوشنود، حتی با غریبهها، لذت ببرید و با اعتماد به نفس با مخالفتها و انتقادات روبهرو شوید.
- زندگی خصوصی، خانوادگی و اجتماعیتان بهطور مؤثر و مثبتی دگرگون میشود.
سمینار «شخصیت آهنین» شامل آموزشها و نکات کاربردی بسیار مفیدی است برای شما انسان هوشمند و شایسته که طالب موفقیتهای سالم و بیانتها هستید.
و شمایی که میخواهید با «اعتمادبهنفس آهنین و تزلزلناپذیر» زندگی کنید!
کسانی که در این سمینار شرکت کردهاند دربارۀ آن چه میگویند؟
علیرضا یکی از کسانی است که حدود سه سال پیش در این سمینار شرکت کرده، و میگوید:
«واقعا نگاه من به انتقاد عوض شده است. قبلا اگر کسی از من انتقاد میکرد، ناخودآگاه فکر میکردم شخصیت من زیر سوال رفته است. اما الان میدانم که این انتقادها به رفتار من است.
ضمنا میدانم که همۀ انتقادها بجا نیست و بنابراین نیازی نیست خودم را ناراحتِ هر انتقادی کنم.
اگر انتقاد درست باشد، و مخصوصا اگر از سوی افراد نزدیک به من باشد، ممکن است همچنان از شنیدنش ابتدا کمی ناراحت شوم، ولی مینشینم فکر میکنم و اگر درست و بجا بود، هم زبانی و هم قلبا واقعا از آن شخص سپاسگزاری میکنم. چون اشتباهی را در رفتار و کارهای من به من گوشزد کرده که خودم متوجه آن نشده بودم و حالا که فهمیدهام، میتوانم رفتارم را اصلاح کنم و این واقعا بهنفع من است. چون ممکن بود به همان رفتار ادامه بدهم و مثلا وجهۀ اجتماعی خودم را خراب کنم یا دیگرانی که دوستم نیستند، بهشکل ناخوشایندی آن رفتار را به روی من بیاورند.
در واقع، الان طوری رفتار میکنم که افراد و مخصوصا نزدیکان و دوستانم به خودشان جرات میدهند از من انتقاد کنند! و این خیلی خوب است.
خیلی خوشحالم که در این سمینار شرکت کردم و چنین نکات مهمی را یاد گرفتم.»
آذر هم معتقد است با شرکت در این سمینار خیلی زندگیاش بهتر شده است. او میگوید:
«بابام خیلی از من انتقاد میکرد. با اینکه شدیدا دوستم دارد، اما چون برایش مهم بودم همیشه انتقادهای شدیدی به من داشت.
هر وقت بابام از من انتقاد میکرد، لجم میگرفت و عصبی میشدم. و همین باعث میشد بیشتر دلم بخواهد همان کارها را انجام دهم و در واقع لجبازی میکردم.
شده بودم یک دختر لجباز!
اما بعد از شرکت در این سمینار، لجبازیام خیلی کمتر شده، و میدانم که این انتقادها دوستانه است و حتی خندهام میگیرد!»
او دربارۀ اینکه اکنون چه میکند که دیگر انتقادها برایش آزاردهنده نیست، میگوید:
«تمرینهایی که آقای معظمی در سمینار یاد داد را انجام میدهم.
یاد گرفتهام وقتی از من انتقاد میشود ابتدا لبخند بزنم.
در ذهنم می گویم بابام دوستم داره که این حرفها رو بهم میزنه.
از بابام تشکر می کنم و این تشکر و رفتار آرام من، باعث آرامش اون هم میشه و دیگه یک انتقادش رو بارها و بارها تکرار نمیکنه.
من به بابام یادآوری میکنم که شما من رو تربیت کردید و تربیتتون خیلی خوب بوده. لطفا به من اعتماد کنید و نگرانم نباشید!»
آرمان هم یکی دیگر از کسانی است که قبلا در سمینار شخصیت آهنین یا انتقادپذیری شرکت کرده و معتقد است:
«الان وقتی کسی از من انتقاد میکنه ناراحت نمیشم و توی خودم فرو نمیرم.
کاملا به حرف طرف مقابلم گوش میکنم و پاسخ مناسب رو میدم.
الان آرامش بیشتری دارم و وقتی از من انتقاد میشه، آرامشم بههم نمیخوره.
مثلا قبلا پدر و مادرم حرفی به من میزدن آتیشی میشدم! سریع میخواستم جوابشون رو بدم. ولی الان راحت باهاشون صحبت میکنم.»
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
دانلود سمینار «شادباشید و ثروتمندشوید»[صوتی]
نام این سمینار «شاد باشید و ثروتمند شوید» یا «روان شناسی ثروت» است. رازی در «ثروت» و «پول» وجود دارد.…
دانلود سمینار «مدیریت عمروزمان»[صوتی]
مهمترین و بزرگترین سرمایۀ شما چیست؟ اگر بهدرستی به زندگی خودمان و دیگران نگاه کنیم، خواهیم دید هر کاری که…
دانلود سمینار «رفع خجولی و افزایش اعتمادبهنفس»[صوتی]
برای کنار گذشتن «خجولی» اقدام کنید، ما هم کمکتان میکنیم. دوستانِ عزیزتر از جان! «محمود معظمی» معتقد است یکی از…
دانلود پکیج «مکبث(دشمنی با خویشتن۱و۲)»[صوتی]
تو خود حجاب خودی حافظ، از میان برخیز! بزرگترین دشمن تو کیست؟ چهکسی بیش از همه مانع پیشرفت توست؟ شخصی…
امتیاز دانشجویان دوره
نظرات
190,000 تومان
محمود معظمی
Coachخودت را دوست بدار و کمک کن تا دیگران نیز خود را بیشتر دوست بدارند...
قوانین ثبت دیدگاه